Päijät-Hämeen
Diabetesyhdistys ry

Kuntosaliryhmä tarjoaa mahdollisuuden ylläpitää ja kehittää lihaskuntoa rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä. Ohjelma soveltuu kaikenikäisille ja -tasoisille liikkujille, ja liikkeet tehdään oman kunnon mukaan.

Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 15–16 Mä­ki­kat­so­mon kuntosalilla, ja sen vetäjänä toimii Kirsti Partanen, joka tuo harjoitteluun asiantuntemusta ja innostusta.

Osallistumismaksu on 15 € per kausi, kahdesti vuodessa. Maksu suoritetaan yhdistyksen tilille FI68 5610 0720 0694 68. Viestikenttään ’kuntosali’.

Ei jäsenille osallistuminen per kausi 20 €, nyt on hyvä hetki ottaa perheenjäsenesi mukaan kannattajajäseneksi yhdistykseen.

Tervetuloa liikkumaan hyvässä seurassa ja pitämään huolta omasta hyvinvoinnista!