Ajankohtaista yhdistyksen toiminnasta
Tältä sivulta löydät uutiset ja tiedotteet Päijät-Hämeen Diabetesyhdistyksen toiminnasta.
Julkaisemme täällä tietoa tulevista tapahtumista, luennoista, vertaistukiryhmistä ja muista yhdistyksen järjestämistä toiminnoista.
Etusivulta löydät aina ajankohtaisimmat uutiset ja tapahtumakalenterin, josta näet tulevat tilaisuudet ja ryhmät yhdellä silmäyksellä.
Seuraa sivujamme pysyäksesi ajan tasalla siitä, mitä Päijät-Hämeen diabeetikoiden yhteisössä tapahtuu – yhdessä kohti hyvinvointia ja aktiivista arkea!
Päijät-Hämeen Diabetesyhdistys ry:n logo perustuu maakunnan neljään yhdistykseen ja Diabatesliiton neljään puhekuplaan. P kuin Päijät-Häme ja P kuin puhekuplat.
Väreissä liiton sinertävä ja diabetestä sairastaville vähän sellainen veren punertavuus.
Päijät-Hämeen Diabetesyhdistys ry täyttää tänä vuonna 70 vuotta. Pitkä historia kertoo järjestötyön merkityksestä ja siitä, kuinka keskeinen osa sosiaali- ja terveysjärjestöt ovat suomalaista hyvinvointia. Päijät-Hämeen hyvinvointialueen myöntämä tuki mahdollistaa yhdistyksen verkostoitumisen ja toiminnan kehittämisen. Samalla tiivistämme yhteistyötä lähikumppaneiden ja muiden sotealan toimijoiden kanssa, jotta voimme tarjota jäsenillemme myös tulevaisuudessa vaikuttavaa ja jatkuvaa toimintaa. Edellä oleva on suora lainaus Päijät-Hämeen Diabetesyhdistyksen tervehdyksestä Maaliskuun alussa ilmestyvästä Jäsenlehdessä, joka postitetaan kotiin 60 vuotta ja sitä vanhemmille, jäsenlehden saa mukaan käymällä D-klubilla.
Yhdistyksessämme aloitamme uuden vaiheen uudella porukalla ja avoimin mielin. Edessä on uusia haasteita, mutta myös mahdollisuuksia kehittää toimintaa vastaamaan entistä paremmin jäsentemme tarpeita. Vuoden 2026 aikana tulemme tarjoamaan useita diabetekseen liittyviä luento- ja keskustelutilaisuuksia, joissa tieto, vertaistuki ja kohtaaminen ovat keskiössä. Diabetesliiton tarjoamia etäkatsomoita on luvassa tänäkin vuonna. Etäkatsomo on Diabetesliiton konsepti, jossa asiantuntija luennoi etäyhteydellä ja kuulijat kokoontuvat etäkatsomoon eli meillä Lahdessa D-klubille yhdessä kuuntelemaan ja keskustelemaan. Samalla toteutuu tärkeä vertaistuki. Etäkatsomoon ei tarvitse erikseen ilmoittautua ja ne ovat avoimia kaikille, voi vain saapua D-klubille. Näistä ensimmäinen on keskiviikkona 18.3 klo 17.30, jolloin liikuntasuunnittelija Eira Taulaniemi Diabetesliitosta luennoi aiheesta ”Hyvinvointia liikkumalla”.
Vanhat, tutut kerhot jatkavat toimintaansa. Samalla rakennamme uutta toimintaa vastaamaan jäsentemme toiveita ja muuttuvia tarpeita. Vuonna 2026 panostamme viestintään ja osana sitä kartoitamme jäsenistön toiveita yhdistyksen suuntaan. Toivoisimmekin saavamme jäsenistöltä ehdotuksia ja ideoita siitä, miten voisimme viedä yhdistä eteenpäin niin, että jäsenistömme pääsisi hyötymään toiminnasta mahdollisimman laajalti. Toivomme pystyvämme tarjoamaan jotakin jokaiselle vauvasta vaariin. Meihin voi olla yhteydessä yhteydenottolomakkeen kautta artikkelin alla, sähköpostitse toimisto@phdy.fi tai puhelimitse arkisin 044 248 8385.
Tiukassa rahoitustilanteessa vaaditaan yhä enemmän aktiivista jäsenistöä. Meidän kaikkien, joita diabetes koskettaa tavalla tai toisella, on tärkeää pitää ääntämme kuuluvilla ja vertaistuen tärkeyttä ei voi liiaksi korostaa. Olemme yhtä iloisia jokaisesta, joka haluaa olla konkreettisesti mukana toiminnassa osallistumalla, tekemällä tai ideoimalla. Osallistumisen muodot ovat moninaiset ja jokainen tapa yhtä tärkeä.
Yhdistyksen hallitus koostuu hyvin erilaisista ihmisistä ja alla onkin meistä jokaisesta pieni esittely.
Puheenjohtaja
Kirsi-Maarit Rajala
Järjestötehtävät on ollut harrastukseni koko ikäni, nuoren toimin oman kylän 4h-yhdistyksessä kerhon vetäjänä. Julkishallinnossa työskennellessäni toimin aktiivisesti työnkehittämishankkeissa ja työntekijöiden edunvalvonnassa. Nyt eläkeläisenä toimiminen diabeetikoiden omahoidon vertaisohjaajana on mieleinen harrastus. Muun vapaa-ajan täyttää vanhan entisöiminen käyttökelpoiseksi.
Varapuheenjohtaja
Eero Nieminen
Olen koko ikäni ollut kiinnostunut yhteiskunnallisista asioista ja olenkin toiminut aktiivina monissa yhdistyksissä. Toimiminen vähempiosaisten hyväksi vailla itsensä korostamista on tapani tehdä hyvää. Hallituksessa toimimisen lisäksi olen yhdistyksessä vertaistukijana. Tärkein toimeni on kuitenkin isoisän rooli.
Sihteeri
Kaisa Varpenius
Järjestötyön ammattilainen, mutta diabetesyhdistyksessä toimin puhtaasti vapaaehtoisena. Olen teini-diabeetikon äiti ja tulin aluksi mukaan osallistumalla Pikkudiabeetikoiden tapaamisiin vajaa kymmenen vuotta sitten. Näissä tapaamisissa konkretisoitui se, kuinka äärettömän tärkeää lapsille oli tavata muita diabetesta sairastavia, leikkiä ja etenkin ruokailla (lue: herkutella) yhdessä heidän kanssaan. Kerrankin lapsi ei ollut ainoa, joka joutui katsomaan sokerit, laskemaan hiilarit ja annostelemaan insuliinin, vaan kaikki tekivät niin. Tämä yhteenkuuluvuuden ja samanlaisuuden tunne on niin käsinkosketeltavaa, että sitä ei voi etänä ja somen kautta saavuttaa. Vapaalla minua ja teiniä yhdistää metalli- ja punk-musiikki.
Rahastonhoitaja
Miia Hynynen
Olen toiminut pitkään Päivi Lehtimäen kanssa perhekerhon vetäjänä. On ollut ilo järjestää isompia ja pienempiä tapahtumia, nähdä miten pienistä taaperoista on kasvanut teini-ikäisiä. Upeaa huomata, miten hienosti he pääsääntöisesti ovat sairauden hyväksyneet.
Jäsen
Päivi Lehtimäki
Oman poikani sairastuttua 1-tyypin diabetekseen 2017 liityimme pian perhekerhon toimintaan mukaan – vertaistuki on äärettömän tärkeää sekä lapsille, nuorille että heidän vanhemmilleen. Silloisen vetäjän lopetettua koin tärkeäksi kerhon jatkumisen ja aloin järjestää tapahtumia ja kokoontumisia Miia Hynysen kanssa. Tällä hetkellä vetovastuu on minulla. Päätyöni teen kansainvälisen kaupan parissa ja vapaa-ajalla kuulun diabetesyhdistyksen lisäksi muutaman muun yhdistyksen hallitukseen, joten päivät ovat täynnä ohjelmaa parille omalle harrastukselle kuitenkin vielä hieman tilaa jättäen.
Viestintä
Jan Jämsén
Taustani on kuvataiteessa, painotuotannossa, muotoilussa ja julkisessa taiteessa, näiden kautta juurtunut monialaiseen mediataiteeseen. Hallussa on vähän kaikenlaisia erilaisia teknisiä tekniikoita. Meikä on taiteillut yhdistyksen visuaalisen ilmeen, muotoillut uudet kotisivut ja työn alla on lisää. Onneksi tekemistä ei ole loputtomasti lisää kuin mitä taiteissani työskentelen.
Tehdään yhdessä hyvää Päijät-Hämeen diabeetikoiden hyväksi vauvasta vaariin!
Haluamme kuulla sinusta!
Lähetä meille palautetta, terveisiä tai kehitysideoita.
Kaikki viestit ovat meille arvokkaita.
Oletko Päijät-Hämeessä asuva 50–75-vuotias tyypin 2 diabeetikko?
Tule mukaan vertaistuelliseen ryhmään, jossa keskitymme omahoidon vahvistamiseen ja hyvinvoinnin lisäämiseen. Ryhmän tavoitteena on antaa tietoa ja tukea, joiden avulla voidaan ennaltaehkäistä munuaismuutoksia ja parantaa arjessa jaksamista.
Mitä ryhmä tarjoaa?
- Tietoa ja tukea: Keskustelua, asiantuntijoiden vinkkejä ja vertaistukea.
- Hyvinvoinnin lisäämistä: Konkreettisia keinoja omahoidon tueksi.
- Rento ilmapiiri: Ryhmässä voi jakaa kokemuksia turvallisesti ja saada uusia näkökulmia.
Edellisten ryhmien tuloksia:
- Uskallus hoitaa itse omaa diabetestä
- Luottamus itseen
- Ymmärryksen laajentaminen sairauden suhteen
- Ruokailun erilaiset muutokset
Aloitus: Helmikuu 17.02.2026 D-Klubilla
Kesto: Ryhmä kokoontuu 8 kuukauden aikana (10 kertaa, ei tapaamisia kesäkuukausina.
Osallistujamäärä: Ryhmään valitaan 10–15 osallistujaa.
Kenelle: Päijät-Hämeen alueen tyypin 2 diabeetikot, 50–75-vuotiaat.
Ilmottaudu mukaan mahdollisimman pian laittamalla viestiä numeroon 044 248 8385 tai sähköpostiin tyypit2@phdy.fi
Vuoden 2026 maalis- ja huhtikuun viikonloput nyt tarjoushintaan 200 € viikonloppu (pe klo 17-su klo 12). Halutessaan voi ostaa loppusiivouksen hintaan 75 €.
Hyppää D-Klubin sivulle tai suoraan Venuu.fi
Uudelta sivustolta löydät entistä selkeämmin yhdistyksen ajankohtaiset uutiset, tapahtumat ja vertaistukiryhmät. Terveyspalvelut-osio kokoaa tuoreimmat tiedot hoitotarvikejakelusta, hoitopaikoista ja hyödyllisistä resursseista. Sivustolta löytyy myös apurahahaku nuorille diabeetikoille sekä päivitetyt yhteystiedot ja ohjeet, kuinka voit ottaa yhteyttä tai antaa palautetta.
Uutisille on oma sivunsa, ja etusivulta löydät nopeasti ajankohtaiset nostot sekä tapahtumakalenterin. Tapahtumakalenteri toimintoa vielä säädetään.
Sivusto tulee vielä kehittymään, lisää sisältöä, uutisia ja uusia toimintoja lisätään vähitellen.
-Päijät-Hämeen Diabetesyhdistys ry hallitus
Diabeetikko tarvitsee päivittäin erilaisia hoitotarvikkeita esimerkiksi insuliinikynät, neulalansetit, verensokerimittarit, liuskat, sensorit ja pumput.
Yhdistys sai loppuvuodesta 2024 tietää Päijät-Hämeen hyvinvointialueen päätöksestä lopettaa Tyypin 2 diabeetikolta mittausliuskojen jakamisen. Tämä näennäinen säästö on vastoin Käypä hoito-suosituksen vastaista.
Diabetesyhdistyksen mielestä hoitotarvikejakelun yhdenvertaisuutta ja hoidon saatavuutta tulee Päijät-Hämeessä päinvastoin parantaa.
Antti Broman
Puheenjohtaja
Päijät-Hämeen Diabetesyhdistys ry